春天一到，很多小朋友的过敏性鼻炎就开始反复发作，常伴有鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流涕、咽喉不适、咳嗽、头痛等症状。中医称之为鼻鼽。《素问·玄机原病式》：鼽者，鼻出清涕也。本病多因为禀质特异，脏腑虚损，尤以肺气虚弱，卫表不固，腠理疏松，外邪趁虚而入者多见，亦有肺经郁热而致。临床常见有肺气虚寒，卫表不固；脾气虚弱，清阳不升；肺经伏热，上犯鼻窍辨证分型。过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻腔黏膜变应性疾病，可引起多种并发症。该病多为过敏性体质，与遗传相关，同时和季节性相关。

小儿保健推拿系列

鼻炎保健推拿方

过敏性鼻炎保健推拿在急性期能有效宣肺通窍，缓解症状；缓解期能增强体质，提高机体免疫力，减少患病次数。适用于鼻窦炎、腺样体肥大等上呼吸道疾病的缓解期。

推拿处方

寒证平肝清肺10 揉一窝峰10次揉外劳宫5

热证 天河水10平肝清肺10揉阳池10

注 意 事 项：

1.该推拿保健只适合常规通窍保健，保健推拿可每日一次，五天为一疗程。一疗程后休息2天再继续。

2.保健推拿期间注意均衡饮食，忌生冷瓜果，肥甘厚腻，辛辣香燥之物。

3.有些小孩不配合，在家保健推拿时，可将推拿处方分多次或多天做完。

4.若有不适应及时就医。

5.平时应注意避免接触过敏原，加强体育锻炼，增强体质。